La relajación; algo muy importante que trabajar en infantil.

Los niños necesitan jugar y moverse, pero también necesitan momentos para calmarse y relajarse, descansar. Para ello existen juegos de relajación, lo cuales fomentan la tranquilidad, disminuyen el estrés y la ansiedad.

Enseñar a los niños a relajarse desde edades tempranas, hará que se convierta en un hábito y parte de sus vidas.

Como adolescentes y adultos sabrán utilizar la relajación para disminuir tensiones, reaccionar con calma y eficacia ante cualquier situación.

Aquí  os dejo unos cuantos materiales que creo que os vendrán bien, incluyendo actividades para realizar con los guajes.

¡¡¡SALUDITOS

Relajación RR para trabajar en infantil.
Importancia de la relajación en infantil.
Tecnicas_relajacion.
Juegos de relajación.